毎日フルマラソン

毎日フルマラソン
  1. おいしそう!

こんにちは すがすがしい連休   皆様いかがお過ごしでしょうか、   薬剤師・料理家のトキモトチエです     わたしたちは 毎日、食べて生きている わけですが   食べたら、 消化 して 排泄する、という事を やっています   最近よく聞くのが16時間は 胃腸を休ませて。ということば。   もともとダイエットにいいって いう事だと思うのですが   それだけでない 身体に負担をかけない オススメ......

ちえぞうさん

ちえぞうさん

おいしいものが好き!そのためには自分で作る!日々、パン・お菓子・料理のことばかり考えています^^お酒も大好き!小学生の娘ふたりとダーリンの4人くらし。ときどきおうちでパンのレッスンや料理のレッスンを開催しています!目指すは栗原はるみさんのようなステキな料理家になること!パリに留学にもいきたい!