【しめじと丸ごと玉ねぎのスープ】で血液サラサラ!一人暮らしの男料理 レシピあり

【しめじと丸ごと玉ねぎのスープ】で血液サラサラ!一人暮らしの男料理
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    おいしそう!

目次 はじめに 玉ねぎとしめじの栄養、効果は? 食材 作り方 最後に はじめに 皆さん、野菜は食べてますか? 私は一人暮らしなので、多くの食材を買って消費するのは難しく、野菜を摂るのも難しいです。 そこで今回は玉ねぎとしめじでたった5分の簡単準備、栄養満点のレシピを紹介します。 ちなみに紹介するレシピはヘルシオホットクックで調理するレシピになります。 ヘルシオホットクックは自動調理の圧縮鍋で超便利......