春ですね。公園で花見

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おいしそう！

またまだ温度差の激しい日もありますが、すっかり春ですね〜。昨日、日曜日は家族で公園を走り回ってきました。 (正しくは、ストライダーを乗り回す息子を追いかけて走った) ↑写真は鴨を見守る息子。平日はひたすら座ってパソコンと向き合う時間ばかりなので土日はできるだけ子供と外に出て日差しを浴びるようにしています。良い運動と思いつつも毎回、軽く筋肉痛。いかに平日動いていないか・・・昨日、日曜日......