緑のパワーを！

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おいしそう！

朝霧が次第に晴れて青空が広がった南の空にうっすら下弦の月が現れた梅雨の合間のひと休み今日は暑くなりそうですね朝のお弁当の用意が終わったらバルコニーに出て深呼吸して森からのパワーをいっぱい浴びながら簡単なストレッチをするのが日課になりました。フェイス筋トレを織り交ぜたわたし流エクササイズ。変顔するので人には見せられません(笑最近最後にスクワット始めました。先日実父の命日に母とお墓参りに行きました......