「言い訳」の結界がパーンと切れる瞬間！

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おいしそう！

ご訪問いただき、ありがとうございます。大型連休初日、皆さん、如何お過ごしですか？私は、朝、5時台に起き、二条城周りを走ってきました。朝から、超爽快です。と・・・書くと、さも、立派そうに見えますが・・・（＾＾;。実は、最近太ってきたし、運動しなきゃ、とずーっと思っていたのに、時間がない・・・。仕事が忙しいから・・・。これをやってから・・・。明......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。