「不思議と毎日が楽しくなる生活のヒント」というテーマでお届けさせて頂きます！

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おいしそう！

ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日は、朝からホテルの部屋でゆっくりヨガをやり、そしてその後は、海とプールが見えるジムで運動してきました。普段、なかなか自分の時間が持てない私にとっては、有難ーい”贅沢時間✨✨”。感謝です！！ところで… こんな私のように… 「毎日同じことの繰り返しでつまらない。　やらなきゃいけないこ......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。