急増する秋バテ。早めのレスキュー法！

急増する秋バテ。早めのレスキュー法！
  1. おいしそう！

ご訪問いただき、ありがとうございます 。 皆さん、如何お過ごしですか？ 今週も2週連続で3連休ですね♪ 今日は、 台風14号から変わった低気圧が通過する影響で 全国的に「雨 」みたいですね～。 でも… そんな中ですが、 ちょっと涼しくなってきたし…、 久しぶりに神泉苑に行きたくなたし…、 で 強引にも 「神泉苑までジョギ......

石田美由紀さん

石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。