by maya缶さん
2014/06/22 UP
頭の中、びっくりさせちゃいましたね(笑)
公園行くと必ず子どもたちと走り回っているので、そんなに珍しいことでもないんですよ〜(^^;;
でも、100mは結構長い!(汗)
翌日朝ではなく、昼過ぎから筋肉痛が来たことにガッカリ…
土踏まずまで筋肉痛(苦笑)
レモン入れると爽やかですよ〜♪
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by ココキッチンさん
2014/06/22 UP
ありがとうございます(*^^*)
ツナ缶のちらし寿し
たまに作るのですが、なかなか好評なんです!
ツナ缶はピラフや炊き込みご飯にしても
万能だからすぐに頼りにしてしまう〜(^^;;
陸上も楽しいですね〜
股関節を壊しているので本当はいけないんでしょうが
いつまでも子どもと一緒にできる母でいたいんです(^_−)−☆
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by satorisuさん
2014/06/22 UP
ご心配ありがとうございます(*^^*)
疲労感は全くなく、筋肉痛だけなので大丈夫です(^_−)−☆
土踏まずまで筋肉痛(^^;;
手を抜き過ぎなくらい抜いてます(笑)
今の季節、さっぱりあっさりが嬉しいですね〜♪
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