by ココキッチンさん
2014/08/12 UP
こんばんは☆
大豆入りのおやきは
ホットケーキミックスの甘さと大豆の甘さで
とっても美味しいおやきになりました(^_−)−☆
おやつみたいなのに、栄養満点って嬉しいですよね(#^.^#)
お弁当にも最適です(*^^*)
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by Aya♪さん
2014/08/11 UP
おはようございます(*^^*)
そうなんですよ~♪
水煮の方が吸収がいいんです!!
だから栄養補給なら納豆とか柔らかい方、または柔らかくして食べればOK☆
水煮さんなかなか便利ですよね♪
女子に嬉しい大豆イソフラボン!摂取~!!
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by カシュカシュさん
2014/08/11 UP
こんばんは☆
大豆入りのおやきは
ホットケーキミックスの甘さと大豆の甘さで
とっても美味しいおやきになりました(^_−)−☆
私も「おやき」ってものはよく分からず…
焼けは「おやき」かな?って勝手に思ってます(^^;;
おやつみたいなのに、栄養満点って嬉しいですよね(#^.^#)
特に女性には必須な栄養素☆
本当!積極的に摂らなければp(^_^)q
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by satorisuさん
2014/08/11 UP
こんばんは☆
大豆入りのおやきは
ホットケーキミックスの甘さと大豆の甘さで
とっても美味しいおやきになりました(^_−)−☆
おやつみたいなのに、栄養満点って嬉しいですよね(#^.^#)
今日も仕事にプール
バタバタし過ぎの1日でした(^^;;
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