基本のグリーンスムージーレシピ☆

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おいしそう！

この投稿をInstagramで見る葉野菜に含まれるクロロフィルは、ブレンダーで細かくする事により吸収できます✨ また、手作りグリーンスムージーは非加熱で酵素が含まれているため、栄養素を効果的に摂取できます🎶 レッスンを受けられた方で、せっかく実践していてもレシピが違っいて勿体なかった❗️ という声が多くあったので、ローフード理論に基づくグリー......