元気な野菜で、夏を乗り越えよう~のおかず レシピあり

元気な野菜で、夏を乗り越えよう~のおかず
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    おいしそう!

・野菜と豆のトマト蒸し煮作り方>1)野菜(人参・玉ねぎ・ジャガイモ)を少しのオリーブオイルで炒める2)豆も加えて、水少しに無添加コンソメ1袋を入れ蓋をして蒸す3)野菜が柔らかくなってきたら、トマトジ......