レシピブログ
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こんにちは、大宮店の住永です この暑さが収まればすぐに秋の到来ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 私、住永は腰痛に悩まされています 体の痛みって普段の生活が影響している事がほとんどのようで、 最近は姿勢の改善等少しずつ行っています そして、食からも改善できる事はないかと調べてみました まさしく薬食同源ですね 痛みを抑えるには血液の流れをよくする必要があり、 生姜や柑橘系がいいとのこと これは......
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