切ってのせて焼くだけ | 簡単レシピ | 蓮根とカリフラワーのブルーチーズ焼きレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

蓮根のおいしい時期は11～3月頃です蓮根には「アク」があり、切って空気に触れるとすぐ変色する特徴があります変色する原因はポリフェノールの1種である「タンニン」赤ワインや緑茶・紅茶の渋みにも関わる ... The post 切ってのせて焼くだけ | 簡単レシピ | 蓮根とカリフラワーのブルーチーズ焼き first appeared on ゆきの家飲み料理 .Copyright © 2021 ......