舟山久美子(くみっきー)さんと対談@妊活スタートBOOK2020

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おいしそう！

ベビ待ち中の舟山久美子(くみっきー)さんと対談をさせていただきました。葉酸や妊活中の栄養について、そして1日の実際に召し上がった食事写真を拝見し、アドバイスをしております。目をキラキラさせて一所懸命話を聞いてくださるくみっきーさんを目の前にして、「なんてかわいいの！」と話ながらも見とれてしまいました(笑) 主婦の友社”赤ちゃんが欲しい”別冊「妊活スタートBOOK2020 」に掲載されて......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！