”ツナマヨよりも妊活にいい”サバマヨ””

”ツナマヨよりも妊活にいい”サバマヨ””
  1. おいしそう！

3年前に書いたブログです。   サバ缶にマヨネーズとケチャップを混ぜれば、ツナマヨもどきに！ 朝食のトーストにぬってぜひどうぞ～。   簡単朝食レシピということで、ご紹介です。    ...

管理栄養士 おささん

管理栄養士 おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。 私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。 不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？ 妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！