肝斑やシミがキレイに。グリーンカリーの作り方レシピあり

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おいしそう！

このブログで逆立ちをおすすめしていますが、私の個人的な効果をいうと、目の周りのシミがなくなりました。嬉しいです。長年、目の周りのシミが気になっていました。（肝斑かもしれません。）逆立ちができない人はこのように前屈してもいいのでは？と思いますが、これだとあまり効果がないような気がします。まだ鉄棒に両足をかけてぶら下がったほうがいいと思います。（足をピッタリく......