アクアパッツァ弁当・メバルやオコゼの刺身・サザエ・鉄腕DASH!・美味しかったスープ

アクアパッツァ弁当・メバルやオコゼの刺身・サザエ・鉄腕DASH!・美味しかったスープ
  1. おいしそう!

今日の夫 弁当 発芽酵素玄米(3H) アクアパッツァ カボチャとしいたけと鶏むね肉と小松菜炊き合わせ                                   アクアパッツァ は、 鯛 安かったので ミニトマト・アサリ・イカ・海老 と一緒に アクアパッツァ を 作りました。   我が家は 最近鶏むね肉とささみ以外の肉を 食べていないので   魚 が多いです。   週末は 刺身 を食べま......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!