雨でもいつも通り

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おいしそう！

こんばんは。雨でもいつも通りの筋トレからのスタート最近筋トレでは嬉しいことが今までウェイトが重すぎて諦めていたマシーンがあるんだけどそのマシーンを使って、筋トレが出来るようになりましたいつの間にか私の筋肉は成長していたのだ（嬉）普段の筋トレもマシーンを使ったり自重トレーニングしたりしていますが「あとはあのマシーンが使えるようになれば・・・」とい......