しばしばラジオ体操

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おいしそう！

ラジオ体操のCDがオリコンでランクインしたらしいけど、たまたま私も今、ラジオ体操毎日頑張ってる(^-^)/ 何で急にラジオ体操はやり出したのかしら? 私の場合はほんとにたまたま、三木良介（あってる？）のロングブレスダイエットと、武田久美子（あってる？）のプリエエクササイズの要素を兼ね備えたもの・・・で思いついたのが、ラジオ体操だったから。前にも一度、ラジオ体操ってもしかして一番効率的なエクサ......