レシピブログ
本日の体重 52.7キロ マイナス200g 体脂肪率 33.3% 周期8日目 歩数 約6559歩 朝 ご飯、味噌汁、 昼 マイクロダイエット リゾット 夜 のど越し生2本、 冷奴半丁 家族はお好み焼きとメロン、バースディ でした 自宅のパソコンでドラマ見ようとしたら音が出なくて二時間も格闘したら11時 変に疲れて眠れなくて 今日はしんどい。まだなおらないし あ~パソコンもそろそろ買い替え お金な......
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