５月21日ダイエット35 日目

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おいしそう！

本日の体重 52.9キロプラス200g 体脂肪率 31.8％周期10日目歩数約3698歩朝ご飯、味噌汁、昼　マイクロダイエットポタージュスープ夜　のど越し生5本、煮物昨日は総会でした。本所ではなく支所の方であったので行くだけでよかったんだけど、終了後の宴会ではお客様の接待をしないといけないのですごく気を遣うんです毎年の事だけど年に一回のこの行事は苦手です最近はビールは乾杯......