和風チキンロール

和風チキンロール
  1. おいしそう!

材料 鶏胸肉 1枚 明太子 2分の1?1腹 スライスチーズ 2?3枚 大葉 3枚 塩コショウ 少々 作り方 1:胸肉を観音開きにして包丁の柄などで叩いて柔らかくし、両面に塩コショウを振って下味をつけます。 2:お皿にラップを引いて胸肉→大葉→チーズ→明太子の順に乗せていき、端からくるくると巻きます。 3:巻き終わりを下にし、5分くらい電子レンジにかけます。 4:あら熱が取れたらラップをはずして......

こめっこさん

こめっこさん

頑張って自炊する一人暮らしOL25歳です。 楽な仕事ですが安月給のため、日々節約を心掛けてます。 一口IHヒーターでの奮闘ぶり、是非ご覧下さい。