おすすめのドライフルーツヨーグルト

おすすめのドライフルーツヨーグルト
  1. おいしそう！

今週の講座のテーマは「免疫力アップを目指す食事のコツ」ということで、 色々なポイントをご紹介するのですが、その中の一つは「腸活」です。   かなり前に偶然テレビで見かけたのが、美容家のIKKOさんが「おいしい」と紹介されていた ドライマンゴ－×ヨーグルトの組み合わせ。 おーっと思ってすぐに試してみたんです。   こちらは、腸活･･･というだけではなく、 とても美味しいので 皆さんのヨーグルトライ......

野菜食育家 withベジフルさん

野菜食育家 withベジフルさん

野菜食育家。シニア野菜ソムリエ。消費生活アドバイザー。 食関係の仕事を転々としながら、現在は、フリーランスで活動中。食べ盛りの子どものお弁当作りに汗汗な毎日です。