アスパラガスたっぷりの塩焼きそば

アスパラガスたっぷりの塩焼きそば
  1. おいしそう!

家族のテレワーク時のお昼ご飯はワンプレートものが多いのですが、先日の塩焼きそばが上手くできたので備忘録。 お肉ではなくシーフッドミックスを使ったので、仕上げに少し辛子明太子をほぐして入れました。 アスパラガスは穂先以外は1センチくらいの輪切りです。もし、特売などでたくさんアスパラをゲットしたときや、「あれ?ちょっと固いかも…」なアスパラの救済措置にもなりますよ...

野菜食育家 withベジフルさん

野菜食育家 withベジフルさん

野菜食育家。シニア野菜ソムリエ。消費生活アドバイザー。 食関係の仕事を転々としながら、現在は、フリーランスで活動中。食べ盛りの子どものお弁当作りに汗汗な毎日です。