またまた和風パスタ、作ってくれたんだね〜
超嬉しいな〜
海老もいっぱい。具沢山で超美味しそうーー

そうそう
『食育』って凄く大事よね…
私も実感してます。
でも、おりさんみたいに毎日バランスの良い食事を作るのはまだ無理で〜
朝食は手を抜いちゃってるのが現実かも〜

おりさん。
肌ツルツルなの？
いいなあ〜
やっぱフルーツをいっぱい食べて魚もいっぱい食べなくちゃだわね。。。
勉強になります〜
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by みかぱちこさん

2011/09/18 UP

おはようございます☆
圧力鍋☆やっぱり強いですねー!!
めっちゃ☆スピーディ☆彡に
作れますよね～
羨ましいです☆
今☆ティファーレかﾚﾐﾊﾟﾝか
どっちか迷ってます☆
何を使ってらっしゃいますか?
蓮根☆厚みがすっごく好きです!!
おりさん♪も蓮根☆好きですか?
魚>゜))彡☆の油☆がとても腸☆に良いので
すごく身体にも良い効果沢山みたいです♪
それに☆天然のお魚☆は
養殖と違って抗生物質の心配もないのでok♪って見ました♪
おりさん♪ダイエット☆されているので
身体☆の調子☆凄く心配になっちゃって、
こうしたら良くなる☆とかって思うのですが、
心配後先に立たず☆?って感じでした。
私が心配する必要が無いくらい元気なおりさん♪でした♪良かったです～☆
咀嚼後の3時間☆がとても脳みそが良いので
その3時間に勉強すると
とても☆良いみたいです♪
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by gaoaynさん

2011/09/18 UP

Thanksコメント：

こんにちわ～♪
うちの圧力鍋は『ワンダーシェフ』
っていうのを使ってるよ～。
値段が手ごろだけど、しっかりした
作りで満足してる。
ちゃんとしたメーカーものの方が
パッキンなんか消耗品だからね、
アフターサービスが受けれるのが
いいよね。
最初ティファールにしようと思って
たけど「重い」っていう口コミが
多かったからやめたのよ。
あたしもレンコン大好きだよ♪
生の魚が一番ＤＨＡが多く含まれて
るってＴＶで見たから、長男が中３
の時はしょっちゅう刺身食べてたわｗ
ダイエットと言っても朝晩しっかり
食べてるから大丈夫！
ありがとうね＾＾
咀嚼後の三時間がいいのね！
朝ご飯６時に食べてるから授業の
始まる丁度９時辺りだわｗ
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