ゴーヤチャンプルー☆ レシピあり

ゴーヤチャンプルー☆
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    おいしそう！

夏バテ予防のために、ゴーヤを食べよう ゴーヤチャンプルー☆ 材料 ゴーヤ 2本 豆腐 300g 卵 2コ 豚肉 150g 片栗粉 大さじ1 ☆しょうゆ 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 ☆砂糖 小さじ1 ☆酒 小さじ1 塩 少々 かつお節 1パック（3g） ★にんにく（みじん切り） 1ｶｹ ★ごま油 大1 作り方 ①ゴーヤは千切り→塩揉み→サッと湯がく→絞っておく ②豆腐はキッチンペーパーで包みレ......

おはぎ娘さん

おはぎ娘さん

料理やお菓子作りが好きで、楽しくて、時々パン作りもしています。 美味しいと言ってもらえると、つい調子に乗り同じものを何回も作ってしまいあきれられる事もしばしばですが・・(汗); ヘルシーでカラダにやさしいレシピを自分なりに手探りで試行錯誤しながら、毎日の食事はもちろん、お菓子作りもしています。 よろしくお願いします。 *(^^)*♪