はまぐりを使った糖尿病レシピ

はまぐりを使った糖尿病レシピ
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    おいしそう!

今回の糖尿病レシピのピックアップ食材は「はまぐり」です。 楽うま糖尿病食レシピ はまぐりと言えばひなまつりにお吸い物にしていただく~という方も多いのではないでしょうか^^ 貝類のうまみはよい出汁になってくれておいしいですよね~ あさりも春らしい貝ですが、はまぐりは特に季節限定感が強い気がします。 というわけで、春らしい&健康的なレシピを2品ご紹介いたします! はまぐりのリゾットです。 スナップエ......

小泉 明代さん

小泉 明代さん

料理が好きな管理栄養士・カラーコーディネーターです♪栄養学と色彩を活かして、目でも口でも楽しめる&心身の健康・美容に役立つレシピ考案をしています。イベントやテレビ出演、書籍レシピ作成なども色々取り組んでいます。