レシピブログ
7月31日 18,963歩 813カロリー 8月1日 6,821歩 293カロリー 31日は買い物行ったから たくさん歩いた(^-^)/ 今日は朝と夜歩いた 毎日歩いてるから 足ちょっと痛くて 今日の夜はやめとこうかな って思ってたけど お菓子食べちゃったから ウォーキングから帰った後も フラフープ15分だけだけどやったよ 15分でも結構きつい…(ノ_・。) 明日も頑張ろう~ 目標達成まであと1......
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