★ブログ名

血糖値高めアラフォー独身男子が痩せたご飯

★自己紹介

アラフォー独身男、ちょっと血糖値高め。 めんどくさいことはできないけど、低カロリーな毎日を送るべく奮闘中。そしたら、4ヵ月で10kg痩せました。

★所属カテゴリ

男の料理 / ダイエット・ビューティ / 簡単・時短

★お料理モットー

1、近所のスーパーで売ってる物を 2、適当に切って 3、適当に炒めたり煮たり って感じです。

★全体ランキング

14,506位

年齢：52歳

居住地域：東京都