SHIMAさん
牛すじと大根のトマトワイン煮込み
美味しそうです
コラーゲンがたっぷり
うれしい料理です
レシピ
ありがとうございます

腰だいじに大事にしてください
最低で10日間ぐらいかかりますよ
無理しないでください
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by ryujis　杉村　龍児さん

2014/05/09 UP

Thanksコメント：

いつもコメントありがとうございます〜
このレシピは鉄板でとても好きなんです
　１０日も痛いんですね。
去年の肩は完治まで１月程かかったんです〜
日頃の運動不足が原因と思われるので
治ったら運動開始しようと思います〜
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