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おはようございます 昨日は渋谷の SSS にて ハイヒールプログラム を受けてきました ストレッチを挟んで2回目のレッスンだったのですが 綺麗に歩くって難しい(´д`lll) 頭で考えちゃうと余計変になるし・・・・ そしてビックリしたのが なんと私、外反母趾気味だったんです 足の甲の関節の使い方や柔らかくする方法を 兼子先生 に教えて頂いたときに 親指が人差し指の方に向いていて 外反母......
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