天使の羽「肩甲骨」が肩こり・バストアップ・ダイエットに関係あり

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おいしそう！

こんばんは今日はいくらか温かったですねこの頃よく聞く「肩甲骨はがし」なかなか強烈な響きですが(笑) 「肩甲骨」は背中の左右にある三角形の薄い板状の骨ここの動きが悪いと肩が凝りやすいのですねバストアップやダイエットにも関係あるみたい年末に所さんの番組でやっていたのがありましたいずれにしても体の要である「肩甲骨」動きを柔らかくすることが大切です簡単な体操も載せておきますね身体を......