レシピブログ
先月半ば、頭痛と吐き気、倦怠感に教われて過労かと思っていたら、自律神経の不調。 1ヶ月近く経つのになかなか改善出来ず、通例だと完治するのに半年~1年間と思うと焦る必要はないのですが、思うように勉強も外出も出来ず、焦失感をおぼえるこの頃。 このまま働けなくなってしまうのでは?そんなネガティブな感情に支配されて、また頭痛、吐き気の悪循環、まさか?自律神経失調症?食生活を改善しながら、身体の基......
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