今日は七草粥

ごちそう疲れの胃腸にやさしい七草粥 ☆ 中国から伝わり、無病息災を願うお粥です。 ☆ 七草の薬膳効能 ☆ ・せり辛・苦/甘/肝・脾・胃清熱、利尿作用・なずな甘/涼/肝・腎・膀胱健脾・利尿・止血・ごぎょう甘・苦/涼/肺・肝鎮静作用・抗菌作用・去痰・はこ......

中医学を勉強した後、病院にて人間ドックのお客様に中医経絡を使ったアロマを。そこで出会ったお客様の施術やお話を聞くうちに、食の大切さを知り、薬膳を勉強しました。多くのお客様にアドバイスできるよう、そしてインナービューティーめざしてがんばっている毎日です。どうぞよろしくお願いします。

アッキートントンさん