どうもお久しぶりです 柴垣敏久 再浮上。

どうもお久しぶりです 柴垣敏久 再浮上。
  1. おいしそう!

お久しぶりです柴垣敏久です。少しの間ブログから離脱してました(^^;) 万年薄給コールセンター管理職の私でも、最近かなり仕事が忙しくてですね…(^^;) プライベートでは、親族の結婚式や、用事で東京いったりだとか、15年ほど続けている表現活動のイベントやら…まあ仕事が休みの日にはヤルことが沢山あって、相当てんやわんやでした。   Mさんとの儚い恋愛、そして夏の終わり…と思ったら、秋も過ぎ去ろうとし......

柴垣敏久さん

柴垣敏久さん

【柴垣敏久/トッシー】 ケトジェニック・炭水化物ダイエット歴1年半。脂質を摂りまくって炭水化物を抜くことで80キロ⇒65キロまで減量。運動は絶対にしない。 一人暮らしで簡単で痩せる毎日食べるような一軍レシピの仕入れが趣味。