★ブログ名

柴垣敏久の元気が出る一軍レシピ

★自己紹介

【柴垣敏久/トッシー】 ケトジェニック・炭水化物ダイエット歴1年半。脂質を摂りまくって炭水化物を抜くことで80キロ⇒65キロまで減量。運動は絶対にしない。 一人暮らしで簡単で痩せる毎日食べるような一軍レシピの仕入れが趣味。

★所属カテゴリ

ひとり暮らし / 男の料理 / ダイエット・ビューティ

★お料理モットー

基本的には洗い物を削減できるようなレシピばかり。料理というより、もはや誰でもできる工作だよね(笑)

★全体ランキング

1,414位

年齢：36歳

居住地域：新潟県