ニンジンは良質のオイルと一緒に♪

ニンジンは良質のオイルと一緒に♪
  1. おいしそう!

西宮/東夙川 家庭薬膳 発酵食 野菜の知識を入れながら 「美食」をテーマにした料理教室 美食クッキングサロン M&I MIKAです。 寒くなりましたが皆さん、お風邪などひかれてませんか? 風邪をひかないためにも緑黄食野菜をしっかりとって 体の免疫をあげていきましょうね♪ そこで、緑黄食野菜といえば。。。 そしてパーティで映えるカラーでお薦めなのは 「ニンジン」 です。 そして 「アスパラガス」......

MIKAさん

MIKAさん

自宅でマクロビ&薬膳の知識を取り入れたヘルシー料理のお料理教室しています。宜しくお願いします。