免疫上げたい晩ご飯

免疫上げたい晩ご飯
  1. おいしそう!

西宮/東夙川 美容と健康に繋がる 「美腸」を学んで作れる料理教室 美腸&美食cooking salon M&Iです。 一気に寒くなりましたね〜〜 インフルエンザも流行ってますし ますます日々の食事が気になります。 子供も食べやすく消化も良く 体を温める食事を… そこで、今晩の献立は! 「葱、キノコ、生姜タップリの和風あんかけ味噌風味豆腐ハンバーグ」 キノコは風味が良い山シメジと舞茸をいれました!......

MIKAさん

MIKAさん

自宅でマクロビ&薬膳の知識を取り入れたヘルシー料理のお料理教室しています。宜しくお願いします。