レシピブログ
●小豆かぼちゃのコロッケ 「小豆かぼちゃ」は 小豆とかぼちゃをコトコトと 灰汁を取らずにゆっくり炊き上げる マクロビの養生料理。 腎機能・糖尿病・むくみ などの改善、 血液浄化、胃腸強化 解毒作用など効果が期待される お手当にも使われます。 コトコト時間をかけて炊く手間が必要なんですが 今なら夏に溜め込んだ余分な水分を排泄したり 夏に冷やした胃腸を整えたり 冬仕様の体に整えて......
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