水分や糖質、色々考えての食事、本当に大変＆難しいですね・・
私、蒟蒻とか海藻類とかだいすきで、脂質、炭水化物、お肉類、他にも怖い精神的な病気があるけど、バランス悪くてたんぱく質足りずにきつくなったりとかたくさんです、見た目でも食欲関係しちゃいますよね・・
いろんな工夫されてお料理されていて、本当にすごいです！
尊敬です。
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by とな。さん

2014/08/22 UP