はるさん

こんばんは(^^♪　バランスの良い献立‥ちょっと耳が痛いなあ(^^)　お肉や魚に偏っちゃうことが多くて、お野菜の比率が低いの。お野菜やお豆もこうしてトロリン卵でいただくと食べやすいね。あぁ豚汁～！最近作ってないかも、寒い日にはピッタリだね。
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by はるさん

2014/11/16 UP

satorisuさん

ei-recipeさん、こんばんはぁ☆

小松菜とミックスビーンズ・卵の組み合わせは最強ですね(*´∀｀*)

巣ごもり卵美味しそう♪

手軽に出来るのも嬉しいですね☆

卵がとろりん美味しそうです♪～
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by satorisuさん

2014/11/15 UP

カシュカシュさん

こんばんは♪
コロッケとあわせていただきたいですね～、どちらもとっても美味しそうです(*^_^*)
この２品で栄養素的にもばっちりですねっ！
具だくさん豚汁も美味しそ～う（≧∇≦）
いつも嬉しいコメント、ありがとうございます♪
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by カシュカシュさん

2014/11/15 UP

あんこ１９６１さん

サッカー見なかったのが残念です。６点の大勝みたかったな。
ゴールシーンだけユーチューブで見ました。

小松菜とミックスビーンズの巣ごもり卵、美味しそうです。
栄養が偏らないように副菜やお汁で調整するんですね。
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by あんこ１９６１さん

2014/11/15 UP

ryujis　杉村　龍児さん

ei-recipeさん
小松菜とミックスビーンズの巣ごもり卵
コロッケ
ほうれん草とツナの卵とじ
素敵な料理
嬉しいレシピ
有難うございます
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by ryujis　杉村　龍児さん

2014/11/15 UP