毎日5,000歩を目標に歩いています。（2023年７月～１２月）レシピあり

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おいしそう！

毎日５，０００歩を目標にウオーキングしています。★２０２３年７月～１２月の月平均（ｄヘルスケアを利用しています）７月　　７，６２２歩/日８月　　８，１５５歩/日９月　　７，２４８歩/日１０月　７，３６７歩/日１１月　７，４０５歩/日１２月　６，９６５歩/日↑２０２０年５月から始めたウオーキング...