お鍋ひとつで簡単メニュー

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おいしそう！

今日は冬らしい少し寒い日そんな時は体があったまる簡単メニューはどう？ ♪カラやさポイント♪ 唐辛子や豆板醤は代謝ＵＰの他、太りにくい体を作る事で有名また、大根のビタミンＣやねぎで風邪予防にも○ 今回は大根の根部分だけですが、葉は根よりも栄養価が高くて優秀！葉付きだったらさっと茹でて細かく刻んでぜひ加えて大根と豚肉のピリ辛煮材料2人分豚肉150ｇｍ大根15ｃｍ人参中1本 ......