レシピブログ
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2025.03.11 時間を変えて2日連続撮ったのですが 今日の方がわかりにくい で 背中ですよ 起きてもダメで 丁度、乳バンドがあったので 背中を守ってみましたが、楽にはならなかった 接骨院に行った結果 右乳を全摘したので 右を庇う。背中が丸まりがち 今は特に、背骨を反る運動をしないので 肋骨が開かない 左側への負担が大きいまま 動けるようになってきて動いた。 疲労していた場所が限界がきた ......
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