☆本日のラン（5km）と美瑛のとうきびレシピあり

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おいしそう！

美瑛で注文したとうきびが今朝４０本（白１０、黄３０）届いた早速、ご近所分を取り分けて・・鮮度が命！大急ぎで蒸し始める＜エアコンと扇風機はフル回転えーっと確か、塩をすり込んで・・蒸し時間は１０分。できた！粒がそろっているし、色鮮やかで綺麗～！！蒸し終わったら急いでラップをかける・・と。＜こうすると表面に皺がつかないんだって転がった粒を食べてみると・・・甘！！！冷凍してもＯＫ自然解凍→焼いても美......