ダイエット中でも食べたいカロリーDownオムライス☆ レシピあり

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おいしそう！

。。。初夏の陽気から。。涼しい雨ぐーたらかあちゃんチャンス (￣▽+￣*)ﾆﾀっ思う存分のんびりすごした頃。。。子供たちの「おなかすいたー」。。。やっとこ始動騒ぐ天然ちゃんにはこの前菜大好物のきゅうり (///∇//)これでも彼女にはサイコーのご褒美です「オムライスー」リクエストにお答えして【ダイエット中でも安心♪炒めないオ......