ゴーヤーのジャンバラヤ風とミニマンゴー

ゴーヤーのジャンバラヤ風とミニマンゴー
  1. おいしそう!

\ゴーヤーがうまい!ゴーヤー料理/ 暑い毎日ですね 部屋は風が抜けてクーラーいらず ゴーヤーがうまい! 夏にやっぱり食べたくなる野菜ゴーヤー ゴーヤーをコロコロに切って 存在感バッチリに(笑) 野菜あれこれ入れたジャンバラヤ風 ワタごとコロコロに切ったゴーヤー 苦味がほとんどないアバシゴーヤーは イボがぶくっと大きくて太っちょさん 苦味はないから大きめに切って食べてね ひんやり冷やしたトウモロコシ......

tamacoooさん

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旬野菜から元気をもらって!!いつも美味しい毎日を♪ 野菜ソムリエプロtamacooo~kitchenから心をこめて。。。