ヘルシーな麻婆豆腐

ヘルシーな麻婆豆腐
  1. おいしそう！

●今日の晩ごはん●麻婆豆腐、ほうれん草としめじのポン酢炒め、納豆、●今日の味噌汁●茄子、えのき、人参、FILE麻婆豆腐にしようか、麻婆茄子にしようか・・・迷ったのですが、茄子はお味噌汁にして、おかずは麻婆......

海老乃つみれさん

海老乃つみれさん

シニア夫婦の減塩、ヘルシー、健康、メタボリックシンドロームなどを意識した毎日の献立、料理の作り方を綴っています。