★自己紹介

マクロビオティックを取り入れた、[手抜きッチン]料理教室を初めて６年目！ きっかけは、家族の健康！！です。 今も、「私の食道」と、そんな思いで、皆さんと楽しんでおります。 生徒さんは、血圧や糖尿、痛風、アトピーなど、お薬も取れている方々がいらっしゃいます。 食は命！！

★お料理モットー

手を抜いても、愛情と、栄養は、抜きません！！

居住地域：福井県