「DVD 4週間プログラムヨガ」
なんと、4週間毎日続けられ、昨日から、また1週目に戻ってやっています。
効果は・・・・・
痩せたとか、どこかが引き締まったとかはなく、
相変わらず女子プロレスラー体系です(>...
-
-
心もお腹も満腹!!
育児と料理を通した、幸せ実感日記♪
2006年10月に長女誕生。
家族三人、仲良く楽しく、「笑う門には福来る」をモットーに過ごしています(^^)
日々のこと、料理のことを書いていきたいとおもいます。
料理は、愛情と言うスパイスが一番!おいしく作るには、まずは気持ちが大事だと思っています。